摘要

• 初學者之心是一種態度。

• 能重回敏態、重拾新鮮感。

• 初學者之心能讓厭煩變的有趣。

• 初學者之心的要點：

  • 放棄慣性生活
  • 放下心中成見
  • 不預設期待，接受任何可能

• 練習方法：

  • 慢下來
  • 睜大雙眼
  • 我可能錯了
  • 停止說「應該」
  • 反著來、反著想
  • 拆成更小、再更小
  • 我不是專家、我不知道

定義

擁有初學者之心的好處

練習初學者之心

應用